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ジュンのいろいろ日記

多摩川河川敷や公園、道端などで撮影した写真を中心に載せたいと思います

今日の・・お昼弁当(38)


 
今日の・・お昼弁当です。
 
血糖値を下げる薬を朝食後飲み、会社へ出かけます。
 
お昼前に、空腹感があり・・薬が効きすぎると低血糖になり、身体が熱くなって
 
目眩がおきそうになります。
 
そんな時は持ち歩いているブドウ糖を口に入れます。
 
ひどい症状になると意識不明になり、倒れてしまう事もあるので
 
そんな事のないように、毎日気をつけています。
 
ブドウ糖と、お昼の弁当を食べると血糖値が上がり
 
身体の異常は元に戻ります。
 
今日は・・血糖値が下がりすぎて、目眩と身体のほてりがありました。
 
 
牛肉の焼き肉(贅沢に霜降りだよ~)、ブロッコリーと人参のソテー、卵焼き、焼たらこ
 
ご飯、塩こんぶ、小梅、紅生姜、ウリの奈良漬?
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今日の・・お昼弁当(37)


 
久しぶりのブログ更新です。
 
お弁当は、毎日作っていましたが・・ブログ更新が出来ずにいました。
 
 
はんぺんのカレーはさみバター焼、はんぺんの明太子はさみバター焼、里芋煮、マカロニサラダ
 
中華くらげ(惣菜)、ホーレン草のバター炒め(冷凍)、ご飯、ゆかり、小梅

今日の・・お昼弁当(36)


 
今日の・・お昼弁当です。
 
今朝は・・焼きそばを作りました。
 
野菜は・・冷凍ミックスを使い、肉の替わりにウィンナーソーセージを使いました。
 
色合いに、紅生姜と錦糸卵、刻みネギを添えてみました。

今日の・・お昼弁当(35)


 
今日の・・お昼弁当です。
 
久しぶりの・・お弁当作りです。
 
お稲荷さんが大好きで、またまた登場です。
 
豪華に海老をのせ、明太子と、錦糸卵と、胡瓜をアクセントにのせました。
 
太巻きも作りましたよ。
 
 
ウィンナー炒め、鮭の塩焼き、キャベツと胡瓜と人参の漬けもの、生姜のシソの葉漬け
 
お稲荷さんの味付け、錦糸卵、胡瓜、海老、明太子、酢飯、厚焼き卵、カニかま、海苔、酢飯、マヨネーズ

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