今日の・・お昼弁当（３８）

 

今日の・・お昼弁当です。

 

血糖値を下げる薬を朝食後飲み、会社へ出かけます。

 

お昼前に、空腹感があり・・薬が効きすぎると低血糖になり、身体が熱くなって

 

目眩がおきそうになります。

 

そんな時は持ち歩いているブドウ糖を口に入れます。

 

ひどい症状になると意識不明になり、倒れてしまう事もあるので

 

そんな事のないように、毎日気をつけています。

 

ブドウ糖と、お昼の弁当を食べると血糖値が上がり

 

身体の異常は元に戻ります。

 

今日は・・血糖値が下がりすぎて、目眩と身体のほてりがありました。

 

 

牛肉の焼き肉（贅沢に霜降りだよ～）、ブロッコリーと人参のソテー、卵焼き、焼たらこ

 

ご飯、塩こんぶ、小梅、紅生姜、ウリの奈良漬？

今日の・・お昼弁当（３７）

 

久しぶりのブログ更新です。

 

お弁当は、毎日作っていましたが・・ブログ更新が出来ずにいました。

 

 

はんぺんのカレーはさみバター焼、はんぺんの明太子はさみバター焼、里芋煮、マカロニサラダ

 

中華くらげ（惣菜）、ホーレン草のバター炒め（冷凍）、ご飯、ゆかり、小梅

今日の・・お昼弁当（３６）

 

今日の・・お昼弁当です。

 

今朝は・・焼きそばを作りました。

 

野菜は・・冷凍ミックスを使い、肉の替わりにウィンナーソーセージを使いました。

 

色合いに、紅生姜と錦糸卵、刻みネギを添えてみました。

今日の・・お昼弁当（３５）

 

今日の・・お昼弁当です。

 

久しぶりの・・お弁当作りです。

 

お稲荷さんが大好きで、またまた登場です。

 

豪華に海老をのせ、明太子と、錦糸卵と、胡瓜をアクセントにのせました。

 

太巻きも作りましたよ。

 

 

ウィンナー炒め、鮭の塩焼き、キャベツと胡瓜と人参の漬けもの、生姜のシソの葉漬け

 

お稲荷さんの味付け、錦糸卵、胡瓜、海老、明太子、酢飯、厚焼き卵、カニかま、海苔、酢飯、マヨネーズ