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ジュンのいろいろ日記

多摩川河川敷や公園、道端などで撮影した写真を中心に載せたいと思います

今日の・・お昼弁当(38)


 
今日の・・お昼弁当です。
 
血糖値を下げる薬を朝食後飲み、会社へ出かけます。
 
お昼前に、空腹感があり・・薬が効きすぎると低血糖になり、身体が熱くなって
 
目眩がおきそうになります。
 
そんな時は持ち歩いているブドウ糖を口に入れます。
 
ひどい症状になると意識不明になり、倒れてしまう事もあるので
 
そんな事のないように、毎日気をつけています。
 
ブドウ糖と、お昼の弁当を食べると血糖値が上がり
 
身体の異常は元に戻ります。
 
今日は・・血糖値が下がりすぎて、目眩と身体のほてりがありました。
 
 
牛肉の焼き肉(贅沢に霜降りだよ~)、ブロッコリーと人参のソテー、卵焼き、焼たらこ
 
ご飯、塩こんぶ、小梅、紅生姜、ウリの奈良漬?
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コメント

No title

clover1188さん
朝の薬は・・
血圧、血糖値、尿酸値を下げる薬を
全部で11錠飲んでいます。
朝ご飯は、しっかり食べて
お昼弁当も食べないと・・
体調を崩してしまいます。
夕食の分を少し残しておき
霜降り肉を弁当に詰めました。

No title

お薬は、毎日です…ヨネ。
たいへんですね。
体の調子をみながら、ご自愛くださいね。

牛肉…霜降り…いいなぁ~~~~☆彡

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